Publicado em 22 de maio de 2023

O linfedema é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizado pelo acúmulo de líquido linfático nos tecidos, geralmente nas extremidades, o linfedema pode causar inchaço, desconforto e comprometer a qualidade de vida dos pacientes.

O que é linfedema, e por que ele acontece?

Essa condição ocorre quando o sistema linfático, responsável por drenar o excesso de fluidos e toxinas do corpo, não funciona adequadamente. Pode ser causada por fatores genéticos, danos aos vasos linfáticos, infecções, trauma ou cirurgia. O linfedema é comumente observado em membros inferiores e superiores, mas também pode afetar outras partes do corpo.

Como é feito o tratamento?

Embora o linfedema não tenha cura, existem várias abordagens terapêuticas disponíveis para ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. A drenagem linfática manual (DLM) é uma técnica terapêutica amplamente utilizada no tratamento do linfedema. Consiste em massagens suaves e rítmicas que estimulam o sistema linfático, facilitando a drenagem do excesso de líquido acumulado nos tecidos. A DLM ajuda a reduzir o inchaço, aliviar o desconforto e melhorar a circulação linfática.

Além da DLM, a terapia de compressão é uma estratégia fundamental para o tratamento do linfedema. O uso de meias de compressão graduada, bandagens compressivas ou dispositivos de compressão pneumática intermitente ajuda a reduzir o inchaço e a manter o fluxo linfático adequado. Essa abordagem é essencial para controlar os sintomas e prevenir a progressão do linfedema.

A prática de exercícios específicos também pode ser recomendada como parte de um programa de reabilitação para pacientes com linfedema. Esses exercícios envolvem movimentos suaves e repetitivos, visando melhorar o fluxo linfático e fortalecer os músculos adjacentes. No entanto, é importante que os exercícios sejam adaptados às necessidades individuais de cada paciente e supervisionados por um profissional especializado.

A abordagem que apresenta os melhores resultados, no entanto, é uma combinação destas. A chamada terapia física complexa (ou terapia multimodal) consiste em associar o uso de bandagens compressivas, DLM, exercícios físicos e cuidados com a pele (higiene, hidratação, evitar punções, entre outros). Ainda, em alguns casos, pode ser indicada uma intervenção cirúrgica. ¹

Os suplementos podem ajudar?

Além das abordagens terapêuticas convencionais, alguns suplementos têm sido estudados por seu potencial efeito na circulação e inflamação associadas ao linfedema. Uma abordagem que tem sido estudada, com resultados positivos na pesquisa pré-clínica é o uso de suplementos com alta concentração de hidroxitirosol, associado a quantidades menores de hesperidina, espermidina e vitamina A. O hidroxitirosol é um composto encontrado nas folhas e no azeite de oliva, com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas.  ²

A suplementação de selênio também demonstrou efeitos positivos no tratamento de linfedema associado ao câncer, reduzindo o volume do inchaço e aumentando a eficácia da terapia física complexa. No entanto, vale ressaltar que não foram desenvolvidos estudos clínicos robustos bem delineados, e as evidências ainda são preliminares. ³

Em resumo, o linfedema é uma condição crônica que requer cuidados adequados para gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Com abordagens terapêuticas como drenagem linfática manual, terapia de compressão e exercícios específicos, é possível controlar o inchaço, aliviar o desconforto e promover a circulação linfática adequada. É importante buscar orientação médica para um plano de tratamento personalizado e considerar a utilização de suplementos apenas com a devida supervisão do seu profissional de saúde de confiança.

 

 

As informações fornecidas neste blog destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para a orientação de um profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. As informações aqui apresentadas não têm o objetivo de diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.